为了进一步推动学生心理教育工作的深入开展，提高同学们对心理健康的重视程度，6月6日下午，学院邀请学校心理健康教育与咨询中心主任余洁到我院指导心理健康教育工作并开展2021级学生心理适应性讲座，讲座由学工办主任郑楠主持。

余洁对心理健康教育与咨询中心、“5.25心理健康文化节”和“10.10世界精神卫生日活动向同学们进行简要的介绍，同时针对高校大学生常见的适应性问题给与了专业性的建议。余洁围绕“感受生命韧性之美”主题带领同学们进行了团辅小游戏，通过活动提醒同学们要高度重视个人心理健康状况，学会及时调节不良情绪，遇到心理问题时要正确认识和接纳并主动寻求同学和老师的帮助。

讲座在全体学生热烈的掌声中结束。此次讲座减轻了同学们的困惑，缓解了同学们期末复习期间的心理压力，为同学们更好适应大学生活奠定了基础，相信同学们能够更好地培养健康心理，更快地适应大学学习，更加从容自信地面对大学生活。

学工办老师及2021级全体同学参加此次讲座。

供稿人：刘洋洋、张凤

审稿人：陈媛